ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕੰਮ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਾਂਗ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਸਖ਼ਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ:

1. ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ: ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕੇ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟ ਚੁਣੋ।

2. ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ: ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਮਾਲਿਸ਼ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੱਥੀਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਏਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੈੱਡ ਮਾਲਿਸ਼ਰਇਹ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੀਟਿੰਗ, ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਗੰਢਣਾ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਫੰਕਸ਼ਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਬਲੂਟੁੱਥ ਜੋੜਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪੈਂਟਾਸਮਾਰਟ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!