page_banner

ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ?

ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕੰਮ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਖ਼ਰਾਬ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਸਖਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਮਸਾਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ:

 

1. ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰੋ: ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟ ਚੁਣੋ।

 

2. ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸੌਖ: ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਅਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਮਸਾਜ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿਰ

ਮੈਨੂਅਲ ਮਸਾਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਏਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੈੱਡ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੀਟਿੰਗ, ਏਅਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਨੇਡਿੰਗ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਫੰਕਸ਼ਨ। ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਲੋਕ ਮਸਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਬਲੂਟੁੱਥ ਜੋੜਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

未标题-1_08_副本

ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪੈਂਟਾਸਮਾਰਟ ਇੱਕ cm ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੁਲਾਈ-14-2023